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こんにちは。フクロウです。

突然ですが、今日何か普段と変わった行い、出来事はあったでしょうか。

私はありませんでした。多くの方はない。と回答するのではないでしょうか。

そこで今回

変化がないと楽しめない。ということはありません。

日々の生活が楽しくても、楽しさに慣れると楽しくない。退屈。と思ってしまうのが人間です。

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そこで、時間の観点から楽しさを見つけていきます。

時間との比例

年齢を重ねると時間の経過が早くなります。

その大きな理由の一つとして、新しい情報がない。変化がない。

ことが挙げられます。

年を追うごとに、経験は自動的、ルーティン作業となっていきます。

時間の経過を遅くする、人生に楽しさをもたらす観点からみても

人生に新しい体験、経験を詰め込むこと。

が重要と思えてきます。

しかし、現実的には不可能です。（使えるお金が無限にある人は除きます。）

なぜなら私たちは、日々やる必要があること、やらなければいけないことがある。

つまり時間的制約です。

例えば、新しい経験で海外に住みたい。

と思ったとします。

しかし、家族や今の仕事を捨てて海外に行くというのはとても難しいです。

では時間をかけずどうすれば、新しい経験をし、同じ毎日から楽しさを取り戻すことができるでしょうか。

具体案　対応策

時間をかけずにできることの結論は１つ。

今やっていることに注意を向ける

です。

・何気ない通学、通勤時間。食事時間

・授業と授業の間の休憩、仕事の休憩時間

無意識な行い、時間の消費から、今自分はこれをやっているぞ

という時間（受動的時間⇒能動的時間）に変えてみましょう。

食事であれば、食事を楽しむことだけに集中する。

通学、通勤であれば、スマホをなんとなく見るのではなく、この後の計画を立てる時間に使う。

などなど。

何気ない時間に意識を向けることで、新しい体験を疑似的に味わうことができます。

まとめ

いつもと違う行動をするのではなく、すでにある人生に深く潜り込む

ぜひ試してみて下さい

それでは次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。小石のような男です。

今月も終わりに近づき、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

ブログ主（小石のような男）は、企画参加者様の作品を見返し参考にさせていただいてました。

次の創作に活かすため、2月もランキングとともに一緒に振り返っていきましょう。

＊今月の記事ランキングは、小石のような男の主観です。

それではさっそく今月の出来事とともに振り返っていきます。

アウトプット学習（復習日）

ランキング発表の前に、問題です。

Q.「小石の庭」ブログにて２月投稿された、記事タイトル、もしくは概略をお答え下さい。

３

２

１

（答えをどうぞ）

一つでも答えれた方は、完璧です👍

思い出せなかった方も、当然全ての記事を、振り返る必要もありません。

この場でお伝えしたかったことは、

「自分が使えそう」「役に立った」と思った知識がすぐに思い出せたかです。

「何かに使えるかも💡」と記事を読んだ時に思っても、

当然使わなければ（行動しなければ）忘れてしまいます。

そこで、

想起トレーニング（思い出す訓練）を毎月の中で１日だけ実施することをオススメしたいです。

ご覧いただいている今日をぜひ復習の日にしてみましょう！！！

では、さっそくオススメランキング発表とともに再度見ていきます🎉

ランキング👑（ブログ記事一覧）

２月の記事をオススメ順にまとめました。

創作に役立つをテーマを主に、『SKYSTORY』や創作者の視点から、記事を作りました。

見逃し、さらに気になるのがあればぜひこちらから👇

5位　行動したことを意識する大切さについて（達成リスト）

▶https://wp.me/pbYvU7-1YG

４位　東京コミティア参戦決定（2024年2月告知）

▶https://wp.me/pbYvU7-1YG

３位　SKYSTORY 経営方式（経営モデル2024年版紹介）

▶https://wp.me/pbYvU7-1Xx

２位　副業が最強の理由について

▶https://wp.me/pbYvU7-1Vt

１位　【SKYSTORYキャラクター紹介】リーフェ編

▶https://wp.me/pbYvU7-1XH

これを機に

・読み飛ばしていたもの

・忘れたしまった、復習にもう一度

ぜひ上記のリンクからご活用してみて下さい📚

１つの記事だけでも、しっかり活用できるように、簡潔にまとめてあります。

さらに効果的な活用法は、複数の記事を読んで、自分なりに組みわせてみることです。

順位は、小石のような男の主観です（笑）

どれも使える知識なので、自分なりに考えて、使ってみてください！！！

まとめ

小石のような男の活動報告も含め、３月も記事更新していきます。

お楽しみに🌟

明日からの創作活動の役に立つことを願っています☄

こんにちは。フクロウです。

先日「小石のような男」が本をBOOTHサイトにて販売開始しました。

そこで今回の記事では、好きを力に変えるについてを取り上げてきます。

について言及していきます。

中でも、「好き」というのは、楽しさ＆技術向上

両方を満たす最強の感情になります。

本を創るのが好きな小石のような男が、これまで数多くの創作の楽しさや、上達方法を本ブログサイト「小石の庭」でいくつかご紹介してきました。

そして、好きだからこそ、「量をこなすことができる」

という話に繋がっていきます。

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ではそれについてさらに詳細を述べていきます。

創作時間に無限に投資できる最強の環境

💡量と質どちらが大事なのか。

量（たくさん時間をかける）という土台があって、次に質と私は考えています。

量をこなさない限り、絶対に上手くなることはありません。

そして量に＋αオススメしたいのは、分割して反復する

です。

一週間の具体例を基に説明していきましょう。

①１日７時間練習。残り６日は何も練習しない。

②毎日１時間練習する。（計７時間）

１週間の練習量はどちらも同じですが、選ぶなら②です。

理由は簡単。

①は練習しない日が続くことから、感覚の低下、成長の実感がないことから、モチベーション、楽しさにつながらないこと。

②は成長速度は、遅いにしても、少しづつ成長を感じ、より楽しく、上手くなっていきます。

毎日の積み重ねて、気付いたら上手くなっていた。という確実に結果に反映されます。

つまり、何に置き換えても時間をかけたものこそ、結果を出せるということです。

作品の質＝創作量に比例

量をこなした上で、ようやく自分の限界値を知ることが出来るでしょう。

私の場合、ブログを下手でもいいからまず書く。を最初のスタートに決めました。

自分の立ち位置を理解できるしたうえで、質を考えていく次のステップに進めます。

さらに質を上げるため、

・動画で勉強したり、専門書などの教材を見る

・お金と時間に余裕があれば学校に行って学ぶ

・同じ志を持った、仲間同士で感想を言う

をオススメしたいです。

こうした試行錯誤の結果、質は必ずあがっていきます。

あくまで私の主観ですが、量をこなす方が難しいと思います。

「１日だけ」「１週間だけ」ならまだしも

ゴールがない毎日の積み重ね、量を積んでいく。

言うは易く行うは難し。かなりの至難ですが、続ける意味は楽しさの獲得も含んめ、大いに価値あるものになりえます。

まとめ

今回、とにかく時間を使う。

というシンプルで基本に忠実な説明させてもらいました。

私（フクロウ）自身、「今日は疲れてる」「明日でもいいか」を理由に毎日やらない日がありました。

実際、質につながる行為がかなり出遅れた気がします。

１分、５分でもぜひあなたの力を使う毎日にしてみてください。

それでは次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。

今年に入り、ブログ記事の面白いネタがたくさん浮かびあがってきた「王のフクロウ」です。

そこで今回、アイディアを浮かび上がらせるには

そして私達が、勉強、家事、仕事など、人生の重要な時間ができる仕組みについてご紹介させてもらいます。

仕組みさえ分かれば、簡単に実践できる方法を取り上げました。

ぜひ最後までご覧ください。

それではさっそく詳しく解説していきます。

脳の仕組み 簡単解説

脳の構造は、複雑に見えてシンプルです。

・論理的に考えること。

・マルチタスク（複数の作業を同時に行うこと。）

・自制心を働かせること。

これら全て脳の『実行機能』が関連しています。

実行機能とは？

→自分の思考と行動を思いどおりに操縦する基盤。

一言で脳の司令塔です。

・情報を頭の中に一時保存したり

・気を散らすものを遮断したり

・アイディアを練ったり

クリエイティブな活動をするろきにどれも必要になってきます。

実行機能が上手く働かない場合はどうでしょう。

集中ができなくなり、目の前のことに懸命に判断し取り組むことが困難になり、創造性が下落します。

では上手く働かないときはどんなときでしょう。

答えは、「ネガティブな内なる声」です。

これについてさらに詳しく解説していきます。

ネガティブ感情　全てを破壊する

誰しも起こりうる例。愛する人、友達、家族と喧嘩をしたとします。

その後、本を読んだり、絵を描いたりできますでしょうか？

ほとんどの方は、ほぼ不可能だと思います。

この原因は、「内なる声・ネガテイブ思考」が実行機能を消費しするからです。

自分の中での問題が１つでもあったり、強い不安要素が１つでもあると実行機能は上手く働かなくなります。

仮に無理やりそのタスクが終わらせたとしても、時間がかかるかクオリティに低い物が出来上がってしまうでしょう。

ではこういった状況に陥った時に、どのように対処すればいいのでしょう。

すぐに取り組めるタスク　対処法について

対処法について結論から申し上げます。

💡積極的に時間的距離を確保をオススメ

一旦、タスクをやめて、集中しなくてもできるものにシフト。

時間を置けば、内なる声が薄くなる可能性が大きいからです。

どうしてもすぐに行う必要があるタスクならば、心のタイムトラベルをオススメします。

⇒自分は10年後その問題をどう思うかを想像してみましょう。（心のタイムトラベル）

そうすることで、自分の感情や経験が一時的なものにすぎないと理解できます。

「自分の感情含め、世界はつねに流動的で状況は変化するもの」と分かれば、実行機能は正常に近い状態に戻ってきます。

結果、実行機能を使って、今抱えている問題も解決できる可能性が出てきます。

まとめ

創作に打ち込む時間を、最大の力で挑むことができる日。

ぜひ一度試してみて下さい👏

それでは次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。

今年あった問題点をいくつ解決できたかを数えていた「フクロウ」です。

そこで今回取り上げたいテーマは、

です。問題が起こってもすぐに解決できれば、大きな悩みに発展しません。

その解決策として、問題や悩みを誰かに話す

これこそ早くに問題を解決するとっておきの方法です。

その理由について今から解説していきますので、最後までご覧ください。

解答・結論を持っている

実は、知らない間（無意識）に、問題の解決策はすでにいくつか持っています。

ただ、言葉や具体化が出来ていないためそれに気付けません。

気づくためには、言語化する必要があります。

言語化するために、問題を聞いてもらうことが重要になってきます。

無意識が意識に変わり、問題解決へ繋がる糸口が自ずと見つかっていきます。

日記など書くこともオススメです。

可能であれば、人と話をすることで得られるリラックス感もあるので勇気をもって悩みを打ち明けてみましょう。

では、さらにもう一つ。

今述べたことの逆、つまり聞き手側（相談側)についても考えてみます。

人の悩みにアドバイスするときの注意点

次に悩みや問題を聞く立場、相談を受ける立場になって考えていきます。

・相手の悩みを自分が解決してあげよう。

・助言して今の悪いところを修正してあげよう。

とアドバイスをしてしまいます。

しかし、多くのアドバイスは相手にとって、ありがためいわくになっている可能性があります。

あなたに話を打ち明けている理由は、ただ聞いてほしいだけ。

つまり、アドバイスが欲しいわけではないという可能性が高いからです。

ではなぜそこまで言えるのか。

先ほど述べた、相手の中にすでに答えが存在するからです。

その答えに邪魔（アドバイス）をしては、逆に問題解決を遠ざけることになります。

まとめ

もし相手がアドバイスを求めてきたら、少しだけ自分の意見を述べ最小限の意見を伝えてあげましょう。

相手が何に悩んでいるのかしっかり聞いてあげること。

これこそ、一番の聞き手であり、最高の思いやりにつながります。

創作での一部シーンでたまに見られる手法です。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

少しでも制作活動の役に立つ記事であれば幸いです。

それでは次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。王のフクロウです。

創作をするにあたって、すごく頭を使います。

体調だけでなく、脳のコンディションを整えておくことは非常に重要です。

という内容です。

具体的な方法を２つご紹介していきます。

ぜひ脳の力を最大限発揮させていきましょう💪

音読（考えをまとめる力をつける）

今読まれている記事を、音読してみましょう。

ブログ主（フクロウ）は、読書をするものの、黙読ばかり。

全く音読をしていませんでした。

文章を読んでいる時というのは、さまざまな脳の領域を使います。

文章を読む＋音読を加えることで

・視覚部位

・理解するための前頭前野

・発音

・聴覚分野

ストレスを和らげ、アイディアがひらめきやすくなります。

さらに創造性を発揮するのに必要な、考えをまとめる力が高くなるといった様々な恩恵を受けれます。

私（フクロウ）自身ブログを通じて実感しました。

ブログを書くときに、周りに誰もいなければ、声に出して、読みながら書くようにしました。（誤字を減らすという目的もある）

・本記事を音読する習慣にする。

・自分が書いた物語を音読する。

・小説、漫画読みたい本を音読する。

読むのついでにできるお手軽なの方法なので、ご紹介させてもらいました。

おしゃれをする（活気を生み出す）

続いては、おしゃれを楽しむについてです。

これについても、何歳からでもおしゃれを楽しむことはできます。

創作にのめり込むと、どうしても一人で家にこもりがちになり、おしゃれから離れがちになってしまいす。

その中でも、仕事や、友達と出かけるときに、たまにおしゃれをするようにしています。

・服装を考え、身だしなみを整える。

・普段と見た目（髪型など）を変える。

・アクセサリーを１つ身に着けてみる。

①自分のちょっとした変化を楽しむ。

自分の変化は、脳に良い刺激をあたえます。

刺激こそ、アイディア、ひらめきに繋がり、日常生活に楽しさを与えてくれます。

②外見を気にする＝自分の頭で考える。

自分の頭で考え改善する癖をつけることができ、自然に前向きな考え方にマインドも変わっていきます。

まとめ

以上２つを本記事でご紹介しました。

他にも脳活と呼ばれるものは、検索すれば、たくさん出てくると思います。

時間がかからず、日常生活の中で少し意識するだけでできることを抜粋してご紹介しました。

あと一か月先の新年は、自分を変える大きなきっかけ。

何か探してみてはいかがでしょうか🌟

それでは次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。フクロウです。

今回は、

についてです。

創作と同様、自分の人生、どの時期に何をするか物語を想像する時間が必要になる場合があります。

そこで、自分の年齢にあった適切な計画を立てる方法をご紹介します。

これを機に、少し一緒に考えてみましょう。

それではさっそく本題にいきます。

年齢の捉え方について

人生のストーリーを設計する上で、到達目標を考えていく必要があります。（例：〇歳までに××を達成）

年齢を基準にするのは分かりやすく、計画的に行動しやすいからです。

そして一番注意するポイントは、

⚠年齢を理由に挑戦を諦めることはしないこと。

私たちの年齢とは、暦の上、カレンダー上の見かけだけで、年齢に伴っているとは限らないからです。

一番重要である、健康状態や日々の行動習慣が反映されていません。

この点を理解すれば、何かを始める（計画を立てる）際、年齢を理由にやめてしまうのは

もったいないという結論なります。

今すぐはじめる　誰しもができる最善の策について

今行っている行動は、全て未来に直結します。

未来のために投資をすると考え、少しだけでも行動を決めていきましょう。

投資先は、自分がやりたいことであれば何でもいいと思います。

・新しいスキルを得る。

・何かを学ぶ。

・人間関係を築く。

・今やっていることを応用させる

もちろん健康があっての大前提となります。

体を作るのも１つの投資です。

今すぐに取り掛かることは、残された寿命が長ければ長いほどリターンが大きくなります。

人生の計画設計（忙しい現代こそ時間に目を向ける）

小さな心がけではありますが、時間に対する考え方も変わっていきます。

日々、忙しい中で計画を立てたり、軌道修正をするのは難しいと思います、

だからこそ

「最良の手はこれです。」というものはありませんが、

あえて一つ挙げるとするなら、今から実践するです。

今の自分が一番若いからこそ、投資のリターンが大きいのは間違いなし。

それでは私も、ブログを通して、自分を成長させる時間に使ってく準備に着手するのでここで終わりにします。

それでは次回の記事でお会いしましょう👋